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大算炒菠菜可以吃吗?

    发布时间:2019-07-27

      菠菜跟大蒜能放在一起炒了吃的。
      菠菜(Spinacia oleracea L.)又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等 ,属苋科藜亚科菠菜属,一年生草本植物。植物高可达1米,根圆锥状,带红色,较少为白色,叶戟形至卵形,鲜绿色,全缘或有少数牙齿状裂片。 菠菜的种类很多,按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。
      菠菜原产伊朗,中国普遍栽培,为极常见的蔬菜之一。

    回复:

    可以同时吃的,我几年前这么吃过,吃完之后没有什么过度的反应

    回复:

    炒菠菜和鲫鱼豆腐汤不宜一起吃,菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。
    菠菜不宜与以下食物同吃:
    1、菠菜+蜂蜜:引起心痛。
    2、菠菜+黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
    3、菠菜+豆腐:菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。
    4、菠菜+牛奶:一起吃会引起痢疾。
    5、菠菜+奶酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
    6、菠菜+韭菜:腹泻。
    7、菠菜+鳝鱼:一起吃易导致腹泻。
    8、菠菜+黄鳝:腹泻。
    9、菠菜+黄豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
    10、菠菜+猪里脊肉:减少铜的吸收。
    11、菠菜+猪肉:减少铜的吸收。

    回复:

    不能

    回复:

    黄瓜皮和菠菜都含比较高的草酸,菠菜先过水,黄瓜去皮,你想怎么混着吃就混着吃. 有人说黄瓜会影响菠菜里维C的吸收,那就少吸收呗。吃得是菜又不是维C

    回复:

    炒菠菜和鲫鱼豆腐汤不宜一起吃,菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。 菠菜不宜与以下食物同吃: 1、菠菜+蜂蜜:引起心痛。 2、菠菜+黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 3、菠菜+豆腐:菠菜中的草酸与豆腐中的...

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